Ouverture du cœur ❤️
🧘🏼♀️ Places limitées à 8 participants
📅 Lundi 30 janvier 2023
🕰️ 19h15-20h45
📍 Amour - Maison de Soin
Métro Bastille
5 Cité Roquette, 75011 Paris
Participation: 20€
💌 Réservation nécessaire à l’adresse daniela.balacianu@gmail.com
🩶 Le cœur, cet espace où nous pouvons aller quand nous sommes à la recherche de ce qu'il y a de plus profond en nous, l'espace qui abrite l'étincelle du divin, ainsi que l'amour qui peut tout accueillir, la plus grande des souffrances, la plus intense des douleurs, tout comme la plus grande joie et la plus grande des extases.
🪷 Plus nous nous habituons à parcourir le chemin vers le cœur, plus nous pouvons faire de la place à ce vaste amour dans notre vie.
Un chemin qui s'apprend, qui se pratique, qui se vit, un petit pas à la fois ou bien comme une ouverture des portes du paradis si nous sommes bénis par un moment de grâce.
Je vous propose un cours dédié, comme une offrande, à ce chemin vers le cœur, par la voie du yoga.
Les asanas, les pranayamas, la méditation, nous guideront sur ce chemin, dans le corps physique, énergétique et spirituel.
🧘🏼♀️ Qu'est-ce que c'est le Hatha Yoga?
Le Hatha Yoga est considéré comme la forme la plus ancestrale, traditionnelle et authentique du yoga.
C’est une forme de yoga profonde et consciente menant à conserver une bonne santé physique, développer la paix intérieure et se connecter à son essence profonde.
Il s’agit, donc, d’une approche holistique de l’être humain, un cours de Hatha Yoga se déroulant de façon à agir au niveau des corps physique, énergétique et spirituel.
L’élan de mon cœur est de vous offrir un espace et un cadre où vous pourrez retourner le regard à l’intérieur, vers votre corps, vos énergies, votre essence.
Un cours de yoga, tel que je l’envisage et que je le vis, n’est pas seulement une session d’étirements, c’est un moment de travail en profondeur à plusieurs niveaux et de présence à toutes les dimensions de l’être: corps, esprit, âme.
Une séquence rassemble en 90 minutes les éléments clé du Yoga: chants, pranayama (exercices de respiration), salutation au soleil, asanas majeurs, relaxation et méditation.
Tous les niveaux sont les bienvenus.
C’est la beauté et la magie du yoga, tout le monde peut le pratiquer et en sentir les bénéfices.
« La santé est la vraie richesse, la paix du mental est le bonheur, le yoga montre la voie. »
– Swami Vishnudevananda
🪶 Pour toute question ou information supplémentaire, je vous invite à m’écrire sur Facebook ou via mail à: daniela.balacianu@gmail.com
Au bonheur de se réunir et de pratiquer ensemble.
Avec amour,
Daniela