🌞 Acter et vivre pleinement le renouveau 🌞
🧘🏼♀️ Places limitées à 8 participants
📅 Jeudi 26 janvier 2023
🕰️ 19h15-20h45
📍 Amour - Maison de Soin
Métro Bastille
5 Cité Roquette, 75011 Paris
Participation: 20€
💌 Réservation nécessaire à l’adresse daniela.balacianu@gmail.com
Après la préparation du « terrain » et une écoute attentive de nos désirs profonds, nous sommes maintenant prêts à inviter en scène notre masculin intérieur, ce chevalier brave et courageux, capable d’acter nos intentions.
Quelle forme cette intention prend-elle, concrètement, dans notre vie quotidienne?
Quelle première action pouvons-nous mettre en place afin de matérialiser nos rêves?
Avec chaque pas, nous créons notre chemin.
Laissons notre Soleil intérieur nous guider. 🌞
A travers les asanas et les pranayamas, nous allons vivre dans le corps cette nouvelle réalité.
✨️
Faisons de cette année 2023 l’année où nous mettons en oeuvre notre infini pouvoir créateur ! 🎉
🧘🏼♀️ Qu'est-ce que c'est le Hatha Yoga?
Le Hatha Yoga est considéré comme la forme la plus ancestrale, traditionnelle et authentique du yoga.
C’est une forme de yoga profonde et consciente menant à conserver une bonne santé physique, développer la paix intérieure et se connecter à son essence profonde.
Il s’agit, donc, d’une approche holistique de l’être humain, un cours de Hatha Yoga se déroulant de façon à agir au niveau des corps physique, énergétique et spirituel.
L’élan de mon cœur est de vous offrir un espace et un cadre où vous pourrez retourner le regard à l’intérieur, vers votre corps, vos énergies, votre essence.
Un cours de yoga, tel que je l’envisage et que je le vis, n’est pas seulement une session d’étirements, c’est un moment de travail en profondeur à plusieurs niveaux et de présence à toutes les dimensions de l’être: corps, esprit, âme.
Une séquence rassemble en 90 minutes les éléments clé du Yoga: chants, pranayama (exercices de respiration), salutation au soleil, asanas majeurs, relaxation et méditation.
Tous les niveaux sont les bienvenus. C’est la beauté et la magie du yoga, tout le monde peut le pratiquer et en sentir les bénéfices.
« La santé est la vraie richesse, la paix du mental est le bonheur, le yoga montre la voie. »
– Swami Vishnudevananda
🪶 Pour toute question ou information supplémentaire, je vous invite à m’écrire sur Facebook ou via mail à: daniela.balacianu@gmail.com
Au bonheur de se réunir et de pratiquer ensemble.
Avec amour,
Daniela Balacianu
https://facebook.com/events/s/hatha-yoga-acter-le-renouveau/838814387417532/